Merasai Kandunganku

Thursday, September 27, 2012

Assalamualaikum

Hari ni kandunganku dan masuk minggu ke 31 (7bulan 3 minggu). Minggu depan dah masuk 8 bulan. Kejap je masa berlalu. Macam baru semalam aku tengah excited lepas buat pregnancy test. Kecoh bagi tau housemate aku, Sarah. Pastu terus MMS result pregnancy test kat suami. Tak sangka sangat. Pas kahwin terus tak datang bulan. Orang tua-tua cakap "bunting pelamin". Kot la. Hehe.

Sekarang kandunganku dah masuk ke fasa trimester ke 3.  So, skang aku dah hampir setel dengan semua persediaan untuk kelahiran baby dan juga untuk maternity aku jugak. Barang baby dah setel, barang ibu ada lagi sikit, beg hospital dah masuk dalam but kereta, dan akhir skali aku jugak mencari cari bahan bacaan khas berkaitan dengan ibu ibu mengandung dan persediaan bersalin. 

Sekarang perut dah mula mengeras. Dari pembacaan, yang aku faham ni adalah salah satu tanda tanda hampir bersalin atau kontraksi atau Branxton Hicks(pengecutan rahim). Antara maklumat yang didapati ialah 


Kontraksi BH tidak teratur dan datang sekali-sekali dan selalunya dengan tiba-tiba. Ia datang dalam masa yang singkat dan jarang berterusan selama beberapa jam.
Semasa kontraksi BH ini, perut menjadi tegang dan keras kadang-kadang ibu mungkin terasa sakit pada tengah perut hingga ke ari-ari.
Anda mungkin perasaan yang kontraks ini lebih kerap terjadi apabila:
    • Bayi bergerak dengan aktif
    • Semasa senaman atau membawa barang berat
    • Mengurut perut
    • Semasa hubungan seks
    • Dehidrasi

Tip Untuk Kekal Selesa Semasa Kontraksi BH

  1. Tukar aktiviti atau posisi sekiranya anda merasa yang kontraksi BH akan datang
  2. Rehat lebih lama. Minum air dan baring pada sebelah kiri badan
  3. Minum air secukupnya. Dehidrasi menyebakan otot mengecut dan menyebabkaan kontraksi BH
  4. Buang air kecil dengan lebih kerap. Pundi kencing yang penuh boleh menyebabkan BH.
  5. Amalkan teknik pernafasan. Pernafasan yang dalam dan berirama akan mengurangkan ketidakselesaan
Lagu lagu ni pun best untuk didengar untuk ibu dan baby

  

K la. Bye. Nak g cari info lagi. 




Behujung Minggu di Bera

Saturday, September 8, 2012

Salam semua. 

Pejam celik pejam celik hari ni dah masuk minggu ke 29 pregnancy atau 7 bulan 1 minggu. Cepat pulak rasanya. Semoga rezeki ini terus membesar dan sihat. Seiring dengan tumbesaran ini, aku mengalami beberapa ketidak selesaan badan sehari harian. Dan disebabkan itulah minggu ni aku memilih untuk berhujung minggu kat sini je. Encik suami pulak datang sini.  

Mesti ramai atau ada antara kawan kawan yang cakap " haih, nape suh bini plak yang travel? Dia kan laki, dia la yang datang jenguk isteri. Dah la pegnen!

Sabor. Sabor ye rakan rakan. Dengar dulu ini penjelasan. Sebenarnya bukan aku yang tak bagi Incek suami datang ke sini dan bukan jugak Incek suami yang tak mahu datang. Tapi disebabkan di sini, aku masih tinggal menyewa dengan 4 orang kawan yang lain dan dorang pun ada yang tak balik kampung bila hujung minggu. So takde tempat untuk kami duduk. Lagi pun, dorang tu tak kawen lagi. So, susah la sikit. Kalo Mak dara takpe lagi.

Ni mesti ada plak yang cakap, "bestu yang minggu ni leh plak datang? Ada palak tempat duduknye?"

Minggu ni adalah disebabkan aku yang dah tak berapa sihat. Nak drive jauh dak tak berapa nak larat. Duduk lama sakit pinggang. Lagi pun dulu aku memang suka balik sebab kat sini aku takde sape sape. Baik aku balik jumpa laki ngan mak ayah sume. 

Minggu lepas, lepas jumpa doktor akibat sakit pinggang yang amat sangat, doc terus scan. Alhamdulillah. Doc cakap baby takde pape. Sume normal. Berat around 1.4kg, degupan jantung pun ok. Doc cuma bagi pil kalsium. Mayb aku ni tak cukup kalsium. 

Tapi aku tetap tak puas hati. Aku jumpa plak mak bidan. Siap dua orang lagi aku jumpa. Sorang aku panggil Mak Haji (sebenarnya Hajjah tapi orang kampung. Beselah). Mak Haji ni tak berapa sihat sangat sebab dia baru jatuh. So dia takleh nak picit kuat sangat. Setakat rasa tu boleh la. 

Bila Mak Haji rasa perut aku, dia cakap baby dah turun sikit. Patut la asyik sakit pinggang. So dia angkat la sikit kedudukan baby. Yang aku tak tahan, Mak Haji cakap perut dah macam 9 bulan. Padahal time tu baru je masuk 6 bulan 3 minggu. Macam besor sangat la plak perut ni. Risau plak rasanya. Tapi aku wat dono je. Pastu ok la sikit tapi pas sari dua rasa balik macam baby ni ada kat bawah balik je. Incek Suami ajak pegi bidan kat kampung dia. Aku ikut je. 

Mak bidan ni orang panggil Mak Yah. Bila urut ngan Mak Yah ni ok jugak la. Bila Mak Yah rasa perut aku dia pulak yang cakap ni dah macam 8 bulan ni. Sebab kepala baby lembut. Katanya kalo 7 bulan baby keras, 8 bln lembut dan bila masuk 9 bln keras balik. Tapi Mak Yah cakap takpe. Lain orang lain gayanya. Bila Mak Yah rasa lagi, dia cakap baby memang turun. Tapi kalo dah dekat dekat bln kalo macam ni senang nak bersalin. Suka aku dengar. Tapi aku baru nak masuk 7 bulan masa tu. Harap harap semuanya dipermudahkan Allah. Aamiin. 

Sebab tu la minggu ni aku buat keputusan untuk tak balik. Minggu depan kena la balik sebab cuti 3 hati. Tanak la duk sini sorang sorang. Hehe. Tu pun Incek Suami yang datang. Terharu plak rasa. Hehe. 

Ok lah. Doakanku semoga diberi kekuatan dan kesabaran dalam menjalani hari hari yang penuh dugaan ini. Dan semoga tahun depan dapat tukar balik bawah ketiak Incek Suami! 

Bye!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 

..:RasaHati:.. Copyright © 2010 Designed by Alieff. Wanna get one? CLICK HERE!